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NUTRIÇÃO, ESPORTE e ANOREXIA NERVOSA. Sabe-se que a prática regular e racional de atividade física pode trazer benefício à saúde; no entanto a prática inadequada, que ocorre de maneira excessiva e mesmo com certa agressividade, tem sido demonstrado como um agressor a saúde, sendo inclusive um importante sintoma nos indivíduos com transtorno alimentar. “Anorexia Atlética” apresenta sintomas como vômitos auto induzido, uso de laxantes, diuréticos, exercício físico compulsivo, queixas gastrintestinais, perda de peso sem motivo, atraso na puberdade, disfunção menstrual, falsa imagem corporal, excessivo medo de ganhar peso e restrição alimentar. Somos formados por 100 trilhões de células, dessas células 50 bilhões são renovadas todos os dias, e cada uma delas necessita de por volta de 45 nutrientes conhecidos. Individuo com desequilíbrio orgânico poderá apresentar alterações metabólicas diversas, o que poderá levar a uma sensível diminuição do seu desempenho físico. A necessidade nutricional dos indivíduos praticante de atividade física deve ser minuciosamente conhecida para que se possa direcionar a conduta nutricional para cada modalidade, trazendo melhoria para o desempenho atlético e evitando novos desequilíbrios metabólicos. A falta de conhecimento dos praticantes de atividade física em relação a condutas nutricionais ocorre de maneira intensa, pois estes costumam se atualizar por meio de reportagens indevidas, conselhos de amigos não capacitados, além de acreditarem em superstições decorrentes de hábitos errôneos, o que potencializa a doenças e impossibilita a ótima recuperação do indivíduo. Em especial o atleta adolescente encontra-se com as necessidades metabólicas aumentadas, devido aos desenvolvimentos fisiológico, neurológico e psicológico normais da faixa etária. Considerando ainda, que os treinos intensos e a ansiedade pré- competições geram um aumento da necessidade de nutrientes, é de suma importância um cuidado especial. Já está bem estabelecido que os desequilíbrios em relação a ingestão calórica, carboidratos e lipídeos levam a um déficit na oferta de vitaminas e minerais. A aversão em relação ao carboidrato e gorduras é evidente. Essas alterações na ingestão de ácidos graxos essências podem levar a alterações cerebrais, como a depressão. Por ser uma patologia que acomete, em sua maioria, adolescente e praticante de atividade física, o comprometimento no desenvolvimento e crescimento dessa população é clara. As complicações clínicas da anorexia nervosa além da perda de peso, o sistema imunológico fica comprometido devido as alterações dos carboidratos, proteínas e lipídeos, as deficiências de vitaminas e minerais que são participantes imprescindíveis da resposta imune . O tratamento deve ocorrer por meio de uma equipe multidisciplinar, para que todos os comprometimentos metabólicos sejam atingidos e restabelecidos, trazendo ao indivíduo o restabelecimento total da doença.
Cintia de Castro Gimenes CRN- 3 6098
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